Meditación: Encender la Llama Interior

imagen35La meditación  describe la práctica de un estado de atención concentrada, sobre un objeto externo, pensamiento, la propia conciencia, o el propio estado de concentración.

Aprender a meditar es aprender a fluir con la vida y con todo lo que en ella acontece. Este curso de meditación , relajación y auto control abarcara todos los tipos de meditación mas conocidas para que cada uno elija la que mas pueda ayudarle. En principio todo erradica de lo mismo, pero cada persona necesita una manera o todas.

“Cada persona es un Universo.”

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